Pesquisa transversal, que tem por objetivo avaliar a saúde cardiovascular (SCV) ideal por meio de fatores biológicos e comportamentais e verificar sua relação com variáveis sociodemográficas, clínicas e as características do sono em trabalhadores de uma universidade pública paulista. A amostra será constituída por 553 trabalhadores, cuja representatividade será assegurada por um esquema de amostragem aleatória simples para os estratos categoria profissional e sexo. Serão coletados dados de caracterização sociodemográfica e clínica, da métrica Life's Simple Seven (LS7) (tabagismo, índice massa corporal, pressão arterial, glicemia de jejum, colesterol total, dieta e atividade física) e adicionais ao LS7 - insulina, hemoglobina glicada, frações do colesterol, circunferências da cintura, quadril e pescoço, dados da qualidade da dieta e do sono, incluindo variáveis actigráficas e marcadores inflamatórios. A coleta de dados obedecerá às etapas: Etapa 1 (virtual): o trabalhador será convidado a participar por meio de correio eletrônico sorteado aleatoriamente. Após o aceite, responderá aos questionários enviados eletronicamente; Etapa 2 (presencial): serão obtidas amostras sanguíneas e medidas antropométricas; Etapa 3 (via telefone): para coleta de recordatório alimentar de 24 horas. Os dados serão submetidos à análise descritiva, de associação, de comparação e relação entre as variáveis do LS7 e as sociodemográficas e de saúde. Os resultados proporcionarão um mapeamento da SCV dos trabalhadores, mostrando os fatores que apresentam pior desempenho e que necessitarão de intervenções em saúde, bem como subsidiarão o desenvolvimento/aprimoramento de políticas públicas sobre prevenção de doenças cardiometabólicas e diminuição da mortalidade cardiovascular.